جهاز الجري هو المنزل وصالة الألعاب الرياضية معدات اللياقة البدنية المشتركة ، وهو اليوم معدات اللياقة البدنية المنزلية في أبسط واحد ، هو أفضل خيار لمعدات اللياقة البدنية المنزلية. في عام 1965 ، ولدت أول مطحنة منزلية في العالم في شركة نورديك ، وقام المصمم بتغييرها وفقًا لمبدأ حزام السرعة.
تمثل ولادة جهاز الجري هذا جهاز الجري المنزلي الحقيقي بالمعنى الحديث. بدأ الناس في أوروبا وأمريكا في قبول الركض في المنزل. ومع ذلك ، فإن بداية جهاز المشي ، يمكن أيضًا المشي عليها فقط ، وتشغيلًا غير مريح قليلاً.
1. المطحنة الميكانيكية
يتم تشغيل جهاز المشي الميكانيكي عن طريق الاحتكاك بين قدم العداء وحزام الجري ، بينما يتم تشغيل جهاز المشي الكهربائي بواسطة المحرك لتشغيل حزام الجري.
2. المطحنة الكهربائية
المطحنة الكهربائية هي أكثر معدات عالية الجودة في الصالات الرياضية والعائلات. إنه يقود حزام الجري عبر المحرك لجعل الناس يجرون أو يتحركون بشكل سلبي بسرعات مختلفة. بسبب التكوين السلبي للركض والمشي ، من ظهور الحركة ، تقريبًا مثل الجري العادي أو المشي على الأرض ، ولكن من قوة جسم الإنسان ، الجري والمشي على جهاز الجري الكهربائي أكثر من الجري والمشي العاديين دفع قبالة العمل. هذه هي النقطة التي تجعل كل شخص يمشي ويركض على جهاز المشي الكهربائي يشعر بالاسترخاء الشديد والحرية. يمكن أن تجعل الناس يركضون حوالي 1/3 مسافة أكثر من الجري العادي ، كما أن استهلاك الطاقة أكثر من المشي العادي والجري. بالإضافة إلى ذلك ، نظرًا لأن المعدات المساعدة الإلكترونية في جهاز المشي الكهربائي لها العديد من الوظائف ، يمكنك تجربة بيئات تشغيل مختلفة ، مثل الجري المسطح ، والجري على المنحدرات ، والجري على المرتفعات ، والجري المتغير السرعة ، وما إلى ذلك ، يمكنك الاختيار وفقًا لغرض التمرين.
جهاز الجري ، وهو مقسم إلى جهاز جري ميكانيكي وجهاز مشي كهربائي. يمكن لكبار السن اختيار جهاز الجري الميكانيكي ، فهو عبارة عن طريقة تشغيل نشطة ، وسرعة الجري من خلال سيطرتهم الخاصة ، ويمكن للمستخدمين المشي أو الركض أو الجري بسرعة وفقًا لظروفهم الخاصة. يمكن للشباب اختيار المشاية الكهربائية ، وهي طريقة تشغيل سلبية ، وفقًا لقدرتهم البدنية على ضبط سرعة الجري أولاً ، يضطر المدرب إلى الركض بهذه السرعة.
